포도주의 효능

포도주 효능

 

 

 

안녕하세요~

모두 오늘 하루도 행복하게 보내셨기 바랍니다!ㅎㅎ

저는 오늘 포도주의 효능에 대해 포스팅 하려고하는데요~

 

 

색도 이쁘고 맛도 좋고 어느정도 분위기를 잡아주는 포도주!

포도주의 효능을 여러분들은 알고 계신가요?

저도 포도주에 대해 살펴보면서

포도주의 효능이 정말 궁금해 이렇게 포스팅을 하게되었는데요

자! 지금부터 포도주의 효능으로는 어떤것들이 있는지 알아봅시다~

 

 

 

 

 

 

<포도주 효능>

 

포도주를 마시게 되면 암 발병률을 낮춰준다는 언론에 기사가 난적이 있었는데요..!

그게 정말 사실이더라구요~

꾸준하게 적당한 양의 포도주를 마시게 된다면

암 발병률은 물론 심장병을 예방해주는데에 큰 효능이 있는데요!!

 

 

포도주를 만들때 함께 사용하는 포도 껍질에는

노화를 방지해주는 효능이 들어있어서 피부미용에도 좋은데요!!

몸에 좋은 콜레스테롤을 활성시켜주면서

혈관을 경직시키는 펩타이드가 생기지 않도록

도와주는 포도주의 효능이 있습니다 ㅎ.ㅎ

 

 

또 포도주의 효능으로는 위에서 말씀드린것처럼

혈관을 경직시키는 펩타이드를 없애주면서

피를 맑게해주는데요!!

소화 기능에도 탁월한 효능을 보여주고 있는 포도주랍니다~!

 

 

그리고 더욱 눈길을 끄는것이 바로 골다공증을 개선해주는데

큰 효능을 주고 있다는것인데요.

더욱 눈길을 끄는게 있다면 제가 가장 관심을 많이가지고있는

다이어트에도 포도주가 효능이 있다고해요!!!

 

 

하루에 꾸준하게 한잔의 포도주를 마셔주면

급격한 체중 증가를 막아준다는 연구결과가 있었던 것인데요!!

소량의 적절한 알콜이 체중 증가를 막아준다는

연구결과가 스페인 나바로대학교에서 나온것이었는데요!

 

 

술 중에서도 종류에 따라 체중변화에 큰 변화가 생긴다고 하는데요..!

소량의 적절한 알콜이라면 포도주가 딱 적당하지 않을까 싶네요!!

그렇기 때문에 역시 포도주는 어디에나 건강에 이롭게해주는

효능들을 갖고 있는데요+_+

 

 

또한 포도주의 효능으로는 기침을 개선시키는데

탁월한 효능이 보여지고 있는데요..

환절기나 몸의 기력이 약해졌을때 찾아오게 되는 감기!

감기에 걸리게되면 나는 기침을 포도주로 인하여

기순환이 활발하게 일어나면서 기침에도 예방 효과가 있습니다!

 

 

이렇게 여러가지의 포도주 효능들을 살펴보았는데요~

여러분들께 도움이 되셨으면 좋겠습니다!

그럼 우리 모두 적당한 포도주를 마심으로 인해 건강을 지키도록 해요!

그럼 이상 포도주 효능에 대한 포스팅 마칠게요.

 

포도주 효능